注册 登录
艾灸穴位

气户穴的位置图解和功效

气户穴的位置图解和功效
气户穴归属足阳明胃经,有缓解治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、吐血、呃逆等作用,气户穴的位置:锁骨中点下缘,距前正中线4寸,详见本文图解气户穴的准确位置图及穴位疗法。 【气户穴的准确位置图】 气户穴位于胸部,当锁骨中点下缘,距前正中线4寸。 【穴位解剖】在锁骨下方,胸大肌起始部,深层上方的锁骨下肌;有胸肩峰动、静脉分支,外上方为锁骨下静脉;为锁骨上神经,胸前神经分支……继续阅读 »

老陈 2天前 11浏览 0评论 0个赞

艾灸穴位

缺盆穴的位置和取穴方法

缺盆穴的位置和取穴方法
缺盆穴的释义 1)缺,破散也。盆,受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气,至本穴后,地部经水满溢外散输布四方,如水注缺破之盆的溢流之状,故名缺盆穴。 2)天盖、尺盖。天,指穴内物质为气。尺,小也。盖,封盖、护盖也。天盖、尺盖名意旨在强调本穴的天部层次存在气态物,对本穴的地部经水起着护盖……继续阅读 »

老陈 2天前 14浏览 0评论 0个赞

艾灸疗法

艾灸治疗鼻炎的手法和穴位

艾灸治疗鼻炎的手法和穴位
艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果,包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等,都可以用这种方法治疗。艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果,包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等,都可以用这种方法治疗。艾灸治疗鼻炎的方法具体是怎样的呢?艾灸治疗鼻炎会……继续阅读 »

老陈 4天前 18浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

艾灸补虚人,刮痧治壮汉

艾灸补虚人,刮痧治壮汉
中医治病法,都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。我们常见的有艾灸与刮痧、拔罐三种方法。它们都是养生治病的精髓所在,我们下面就看看这三种方法的区别及适用人群。 一、刮痧 刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动,使皮肤局部“出痧”,从而到达活血化瘀的作用。刮痧可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用。 刮痧的……继续阅读 »

老陈 4天前 14浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

艾灸养生的十个黄金穴位

艾灸养生的十个黄金穴位
1、大椎穴:驱寒补阳的人体“太阳” 在我们的身体上,有这样一个养护阳气的穴位——大椎穴,只要用艾灸点亮它,就能让自身这个“小太阳”发光发热,红日当头,滋生出源源不断的能量,就可以从一点疏通诸条经络,振奋一身之阳气,提高人体免疫力! 大椎穴传统中医称它为“诸阳之会”,是人体的“阳中之阳”,并且还地处人体战略要地,有着承上启下的作用。如果大椎穴不通,将会堵塞7条……继续阅读 »

老陈 5天前 28浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

艾灸以后为什么会发痒

艾灸以后为什么会发痒
最近经常听到一些人说,做完艾灸后就会出现皮肤瘙痒,有些甚至红肿,出水泡。出现这些症状后,就会疑虑到底还要不要继续艾灸呢?这是不是艾灸后遗症呢?今天就给大家说说艾灸后皮肤痒的原因。 艾灸后皮肤出现疹子,并且瘙痒难忍、心烦气闷等症状,在中医学角度来说都是由于体内不同内脏部位的湿邪、寒邪、风邪作怪造成。例如荨麻疹是脾虚之后湿邪堆积无力运化,与肝火化风之风邪狼狈为奸……继续阅读 »

老陈 5天前 29浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

坚持仰卧起坐能减肚子吗?

坚持仰卧起坐能减肚子吗?
仰卧起坐能减肚子吗?仰卧起坐是一种很好的有氧运动,它对想减腹部的人来是一种比较不错的选择,那么仰卧起坐能减肚子吗?小编给大家讲讲仰卧起坐能减肚子吗? 仰卧起坐能减肚子吗 仰卧在床上,双腿正常弯曲,双手半握拳放在耳朵两侧,尽量展开双臂。做动作时,让腰部发力,上身径直起来,注意腰部不要离开地面,然后缓慢下降使身体处于原位,重复做以上动作。当腹肌把身体向上拉起时……继续阅读 »

老陈 6天前 19浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

女人养生吃什么比较好

女人养生吃什么比较好
女人养生每天必吃的东西有哪些?每个人女人都是爱美的,通过饮食也可以变美,那女人养生每天必吃的是什么?下面就给大家介绍女人养生每天必吃的东西有哪些,吃对食物美到停不下来。 女人养生每天必吃 1、香蕉 虽然一根香蕉大概有120卡,但是香蕉却是维生素b6、c和纤维的良好来源,丰富的钾也有助于调节血压。香蕉含有的生物碱(alkaloid)能振奋精神很适合当点心补充热……继续阅读 »

老陈 6天前 39浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

春季吃什么蔬菜好 养生菜谱大推荐

春季吃什么蔬菜好 养生菜谱大推荐
春季吃什么蔬菜好?春季会有很多的时令菜上市,那么,春季吃什么蔬菜好,蔬菜吃了对身体有哪些好处?一起和艾灸养生网小编来看看春季吃什么蔬菜好及春季的养生食谱介绍吧! 春季吃什么蔬菜好 荠菜 荠菜是一种野菜,也是春天里最有代表性的一种植物。荠菜也被称为春菜,因为它对气温要求比较低,回春比较早。中国人吃荠菜的历史很长久,而且荠菜的味道非常鲜美,《诗经》里面就有“甘之……继续阅读 »

老陈 1周前 (02-17) 52浏览 0评论 0个赞

艾灸养生

春季吃什么瘦身 这几种减肥水果别错过

春季吃什么瘦身 这几种减肥水果别错过
春季吃什么瘦身?饮食减肥是减肥非常重要的形式之一,那么,春季吃什么瘦身,哪些水果可以减肥呢?一起和艾灸养生网来看看春季吃什么瘦身及减肥的水果推荐吧! 春季吃什么瘦身 菠萝 可能MM们很少听说吃菠萝可以减肥,其实菠萝的减肥效果很不多哦。菠萝中有一种叫做“菠萝朊酶”的物质,它可以分解蛋白质和溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,有效加快血液的循环和消除水肿。所以吃……继续阅读 »

老陈 1周前 (02-17) 45浏览 0评论 0个赞