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最新发布 第3页

艾灸艾灸的作用,艾灸的正确方法,艾灸器具大全

艾灸穴位

快速补阳气的万能穴——大椎穴

快速补阳气的万能穴——大椎穴
在我们的身体上,就有这样一个养护阳气的穴位——大椎穴,只要用艾灸点亮它,就能让自身这个“小太阳”发光发热,红日当头,滋生出源源不断的能量。大椎穴的取穴方法大椎穴位于脊柱区,后正中线上,当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。患者在取穴时正坐低头,大椎穴位于后正中线上,颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,约与两肩峰相平(也可正坐低头,手按颈项部骨突最高点……继续阅读 »

陈朗 3个月前 (08-10) 179浏览 0评论0个赞

艾灸基础

艾灸了几个月,为什么没有效果?

艾灸了几个月,为什么没有效果?
最近就有很多灸友留言说艾灸了几个月没效果,然后就不想再继续艾灸了,这究竟是为什么呢!随意施灸,没有静心体会气感,那为什么大部分人做艾灸都是没效果,三分钟热度的呢?其实重要的原因之一就是我们在做灸之前小觑了做艾灸的方式。很多朋友都在网上了解到艾灸,觉得艾灸很神奇,并且自己很适合用艾灸来调理身体,于是乎在网上买来艾条,艾灸工具开始做灸。一个小小的温灸盒,能……继续阅读 »

陈朗 3个月前 (08-10) 180浏览 0评论0个赞

艾灸疗法

宫颈糜烂怎么治疗?

宫颈糜烂怎么治疗?
宫颈糜烂主要可怕在“糜烂”一词,很多人一听到这个词,就联想到宫颈溃烂、发臭,进而波及整个子宫的可怕画面。其实,这个词只是医学名词史上的大失误。在2008年,“宫颈糜烂”的病名就被取消,以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。女性朋友可能发现,只要去做体检,十有八九会被诊断为宫颈糜烂。其实,“宫颈糜烂”的真身是“宫颈柱状上皮异位”,这是女性正常的生理现象,大部分……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (08-04) 154浏览 0评论0个赞

艾灸养生

夏天怕冷艾灸气海穴?温暖全身

夏天怕冷艾灸气海穴?温暖全身
炎炎夏日,本来是“哪儿凉快去哪待着”的季节,但有些人却不一样,她们夏天吹风扇就觉得很冷,也不敢吹空调,稍不小心就会遇冷感冒,每天精神不振的,容易犯困,还经常觉得腰酸,四肢乏力等。  原因一:阳气不足阳气不足是造成怕冷的最常见的原因。生活中常有有些人,比一般人容易怕冷,平时穿衣服总是比周围的人多。别人过春天,他还过冬天;别人过夏天,他才过春……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (08-03) 184浏览 0评论0个赞

艾灸穴位

艾它更健康,中脘穴的位置和功效

艾它更健康,中脘穴的位置和功效
近年艾灸越来越普及,而由于艾灸适应症广,疗效迅速,安全可靠易学易用,特别适合于家庭治疗和保健。艾灸:中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以艾灸达到保健治病的一种自然疗法。病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸,广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。要施灸我们就要懂穴位,今天和优图艾灸网一起了解下艾灸常用穴位:中脘穴!中脘穴的功……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (08-01) 174浏览 0评论0个赞

艾灸穴位

女人艾灸三阴交,受益一辈子

女人艾灸三阴交,受益一辈子
在人体的穴位中,有这么一个“大明星”穴位,几乎所有的灸友都知道“她”、了解“她”,这个穴位就是三阴交!为了帮助大家更进一步了解三阴交,今天特此为您奉上此文,希望能帮助大家增进与三阴交的缘分,甚至能“灸”她一辈子。女人,一辈子离不开这个穴位女性朋友有一个一辈子都离不开的穴位:三阴交。顾名思义,三阴交就是:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在脚踝……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (08-01) 201浏览 0评论0个赞

艾灸穴位

艾灸足三里的作用和方法

艾灸足三里的作用和方法
足三里是身体养生穴位之一,艾灸足三里能够起到意想不到的养生效果。那么艾灸足三里的作用和好处有哪些呢?下面就一起来了解下。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,为历代医家所推崇的养生保健要穴。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养,是生命的根本。所以,调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血,扶正培元,达到保健防病、强身健体的目的。艾灸足三里……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (07-29) 153浏览 0评论0个赞

艾灸疗法

艾灸治疗膀胱炎的方法和穴位

艾灸治疗膀胱炎的方法和穴位
在我们日常的生活中,有百分之二十的女性会受到膀胱炎的伤害,女性膀胱炎的发病率远远高于男性,这是由于膀胱极其容易受到细菌的侵入。那么,女性患者患上膀胱炎的主要原因往往是因为尿路太短,而其结构又相对比较曲折。如果女性患者自己不注重个人卫生的话,阴部不清洁,导致细菌感染也会极其容易患上膀胱炎。除此之外,膀胱炎如此容易引起感染,也是手受身体抵抗力的影响。同时,如果夫……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (07-27) 173浏览 0评论0个赞

艾灸基础

神阙穴到底能不能长时间艾灸

神阙穴到底能不能长时间艾灸
神阙穴不能久灸?灸神阙一定要慎重!神阙对命门,为什么命门可以经常灸但神阙不可以呢?因为命门虽然是一个很重要的穴位,但从基本来讲,它是一个偏阳的穴位。而神阙对于整个人体来说,它不属于任何一个偏阳或者偏阴的穴位,神阙当中藏有水火二力。有些人如果灸神阙的时间比较长、量又比较大,肚子那个地方会灸出一个块块来。有的人灸完神阙之后当时觉得很好,后面不好,为什么?因为……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (07-27) 179浏览 0评论0个赞

艾灸疗法

脾虚怎么调理?脾虚艾灸哪些穴位

脾虚怎么调理?脾虚艾灸哪些穴位
艾灸是中医手法,是从内部调养和治疗身体。而脾虚的人经常会有头晕、便秘、身体发冷的症状。脾虚也是可以通过艾灸来缓解的。脾虚艾灸哪里呢?脾虚可艾灸的5大穴位01、脾虚艾灸的穴位:中脘穴位置:中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸的位置上。灸法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。作用:每天艾灸10-15分钟,能有效缓解胃部不适的症状,同时有助于祛湿。02、……继续阅读 »

陈朗 4个月前 (07-26) 162浏览 0评论0个赞