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月子病怎么办?艾灸这些穴位效果好

艾灸养生 陈朗 206次浏览 已收录 0个评论

女性在分娩时出血多、体力消耗大,导致体内正气不足、抵抗力下降,加上筋骨腠理大开,此时身体内外空虚,风寒湿热等外邪极易侵袭人体,闭阻经络而致气血运行不畅,且伴随筋骨逐步闭合,外邪入体便难以排出,由此形成“月子病”。

月子病困扰的女性不在少数。从中医角度来讲,孕妇生产后有一个产褥期,为42天。新妈妈子宫一般需要6周才能恢复到孕前正常子宫大小,且产后子宫壁也需要6-8周时间恢复。因此建议新妈妈们产后坐月子时间为6~8周(即42~56天)。月子病怎么办?艾灸这些穴位效果好

一般而言,月子病主要有以下症状:

关节酸楚、疼痛、麻木(遇冷、风、阴雨天气疼痛加剧),

头晕,头沉,头疼,身体发冷,冒冷汗,寒颤等。

严重的月子病还会阻碍子宫血液循环,导致血瘀,进而降低生殖器官及泌尿系统的功能,并影响下肢血液循环。

此外,因情绪忧郁引起的月子病可能伴有麻木、抽搐、胀痛等症状;

因月子里房事引起的月子病可能伴有四肢乏力、腰酸、嗜睡等症状;

因怒气引起的月子病可能伴有关节疼痛、头痛等症状。

艾灸可以改善月子病

艾灸可使体内的寒气,寒毒彻底排除,从而达到根除月子病症状的功效。

月子病艾灸选哪些穴位

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陈朗
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