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气虚的艾灸治疗方法和穴位

艾灸疗法 陈朗 来源:艾灸百科 745次浏览 已收录 0个评论

最近,后台有很多的朋友问:气虚体质有没有好的方法?阳虚体质如何艾灸养生?今天就给大家介绍气虚体质的艾灸方法,还有日常的调理方法等。

我们再了解一遍,什么是气虚体质?

气虚体质是由于人身之气不足,以气息低微,脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态,严重影响人们的健康和生活质量。以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征,形体多见肌肉松软不实。平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕。气虚体质的人性格内向,喜静恶动。易患感冒、内脏下垂等病,病后康复缓慢。对外界环境适应能力较差,不耐受风、寒、暑、湿等外邪的侵袭。气虚体质之人多与先天、自然环境、情志、饮食、生活起居、久病等因素相关。

 

气虚的艾灸治疗方法和穴位
  气虚的相关病机是什么?

肺主一身之气,肺脏娇弱,又为华盖之脏,外邪侵入,最易犯肺,五脏之虚,常由肺始,肺虚渐及脾、肾等。脾主气,运化水谷,为后天之本,气血生化之源。肾为气之根,先天之本,父母之精气的盛衰,决定着子代禀赋的厚薄强弱,因此气虚体质的形成与肺、脾、肾三脏关系密切。通过先天、自然环境、情志、饮食、生活起居、久病因素共同作用,造成肺卫不固,脾胃功能失调,肾气不足,气血精津生成不足,终致气虚体质的形成。肺气虚和脾气虚在临床上是最为常见的。

气虚的艾灸方法

气虚体质的人可以采用在下面的穴位艾灸来治疗。

1、涌泉穴

在足底,屈足卷趾时足心最凹陷处。涌泉是人体长寿大穴,有强壮肾精,耳聪目明,使人精力充沛作用。

 

气虚的艾灸治疗方法和穴位

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陈朗
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