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艾灸上火怎么办? 你应该灸这里

艾灸基础 陈朗 770次浏览 已收录 0个评论

随着养生知识的普及,艾灸保健已成为大家茶余饭后的谈资。很多人有些小毛病,自己便在家随手拿起一根艾条,随便灸灸倒也见效。但也有些人则不同,一灸便上火。其实,很多时候,艾灸看似简单也蕴含着大道理,比如艾灸至阴穴转胎效果好,但也有些情况比如脐带绕颈则禁灸。因此,没有医学知识的人,平时艾灸强身健体还行,如若治病还要在医生的指导下。今天,我们谈谈手脚冰凉的朋友,一灸就上火,怎么办?

正常人的标准是什么?

我们先来了解什么样的状态才是一个正常的人?

阴在上,阳在下。阳气上升,阴气下降,从而达到“上阴下阳”阴阳相交之象,尤如晴朗的天空一样,天上风轻云淡,地面绿树成荫。

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  人亦如此,上阴下阳,元阳充足,头目清醒,人就充满了活力。

但是由于咱们现在的生活状态,长期处于激进状态,导致阳气持续滞留在人体上焦,下焦阳气不足;

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  气脉流通不畅,从而造成“上阳下阴”阴阳不相往来的否象,继而各种各样的毛病便层出不穷。

如何引火归源?

那如何才能让持续滞留在上焦的阳气,转移至下焦呢?

清·罗东逸《内经薄议·足少阴肾藏病论》中的“水暖而龙潜,水寒而龙起”也是很好的解释。这是一种拟人化的思考,浸于与人体体温相同的暖水中自然最舒服,水太热或太寒均为所恶。

所以,扶阳抑阴来治浮火,以罗氏的解释为:“水暖而龙潜”。其实,以补阳来治龙火之患,其实在《伤寒论》中早就应用了。

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陈朗
关于作者:
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