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艾灸神门穴、三阴交,神经衰弱不再来

艾灸养生 陈朗 478次浏览 已收录 0个评论

中医认为“心”是全身的主宰器官,所以标之为“君主之官”,它是生命之钟,是血脉之泉,凡是血液的伤耗和情志的激动,以及精神的损伤等,都可以影响到心的正常生理功能进而影响心藏神的功能,发生神经衰弱。如过于兴奋,或过于抑郁均可发生神经衰弱。

而肾作为“作强之官”,既能发智慧而生技巧,更能生“精”生“髓”,而脑也属于髓所生,所以用脑过度等可以直接影响到肾的生理功能;在情志方面,凡一切恐惧盛怒也都能刺激伤肾。所以一般认为神经衰弱是“脑”病并不仅仅是脑病,海域“心血”和“肾精”是息息相通。肾属阴为“水脏”,心属阳为“火脏”,肾水与心火,心血与肾精均交会于脑,便发生了精神作用,也如同阴电与阳电在灯泡中一接触便发生了光明一样,由此不难看出,神经衰弱病就相当于中医的“心肾亏弱”证。

所以在治疗神经衰弱患者,就要从安心补肾出发。艾灸时,用艾条先对神门穴,后对三阴交进行熏灸。每个穴位每次都要灸5—10分钟,每日灸1次,10次做为1个疗程。为什么要选择这两个穴位呢?

说到神门,不妨让我们看看以下的两个例子,第一个,古代帝王都是有坟冢的,陵墓前面有个祭奠的宫门,叫做神门,这个神门是鬼神出入的门户。想祭奠过去的帝王,必须要从这个宫门进入,由此可见神门有多么重要了。

艾灸神门穴、三阴交,神经衰弱不再来
  神门穴

取穴:伸肘仰掌。于手掌小鱼际肌近腕部可摸到一突起圆骨(豌豆骨),在该圆骨下方、掌后第1横纹上、可触及一条大筋,这一大筋外侧缘(桡侧缘)与掌后掌后第1横纹的交点即是本穴。

灸法:艾条薰灸,5~10分钟。

第二个神门,则与黄河中游的三门峡有关。在三门峡的中段,有一段水流特别湍急的地方,当地人命名为神门,这是什么神出入的门户呢?是水神出入的地方,就是这里水流特别湍急,让人充满了敬畏,而且人们也不容易在这里出入,所以就把这个地方视为水神出入的门户。

在我们的手少阴心经中,也有一个叫神门的穴位。它又是什么神出入的门户呢?它是心神出入的地方。因为在中医当中,说神,指的往往就是心。我们知道,心属火,为阳,阳气是万物生长的根本,阳气也算是天地万事万物的神。

同理,人体当中,心阳是本原,是阳中之阳,最害怕的就是郁结了。心阳一旦出现问题,人自然也会跟着出现各种疾病,哪怕身体没有任何病变,人也会变得如同生病一般,这便是西医说的心理病和情绪病了,比如神经衰弱、忧郁症等等。

神门穴在手腕上,心气郁结的时候,对它进行艾灸。就相当于给心气打开了一条“阳关大道”,让这些郁结的心气能够畅通无阻、横行自如,自然不会存在郁结的问题了。

三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三个阴经交会的穴位,所以就把它叫做了三阴交。这是一个保健、强壮身体的要穴,艾灸这里有调肝、健脾、强肾的作用,所以三阴交擅于治疗肝、脾、肾虚导致的各种虚弱病症,心肾亏弱所导致的神经衰弱,自然也可以通过艾灸三阴交来进行治疗。

艾灸神门穴、三阴交,神经衰弱不再来
  三阴交穴

灸法:艾条薰灸,5~10分钟。

食疗上,用酸枣仁粥治疗神经衰弱也有很好的疗效。做法是把100克粳米煮粥,在米熟前下15克酸枣仁,等米熟后空腹食用即可。

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陈朗
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