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秋季艾灸正当时,艾灸养生好处多

艾灸养生 陈朗 737次浏览 已收录 0个评论

养生决定你自己和你的家庭的命运,都握在你的手里!健康,是一种责任!中医建议:哪怕一个星期或一个月抽一天来学习中医养生保健知识,自我保健、家庭保健都是更好选择。今天我们来聊一聊中医养生之艾灸。

秋季艾灸正当时,艾灸养生好处多

艾灸,中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

女性经常艾灸好处多,女性艾灸有以下好处:

  1、艾灸可以治疗宫寒、痛经

艾灸药辛温,归肝,脾、肾经,内服可治疗宫寒,痛经。艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本,增强脾肾功能,提高免疫,艾灸女性保健要穴来温宫暖肾,从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效,能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

艾灸治疗痛经通过燃烧的艾草将热力和药力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血,暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。

  2、艾灸能化解女性乳腺增生等烦恼

艾草燃烧后的药气和温热的刺激,可直接化解女性乳腺增生等烦恼,可改善心肌供血不足。灸乳房部及腋下部,能温通乳房及其乳络,使气血疏通,重灸乳房肿块处,能促进郁结消散;灸内关与足三里,能疏通脏腑经络,调和阴阳,阳气充足,能促进乳房肿块消散,增强体质,有利乳疾恢复。

  3、艾灸可以调节内分泌

女性艾灸调理,调内而养外,标本兼治,通过调节内分泌等系统,使人体的阴阳气血充足而上达头面,滋养五官发肤的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水肿、眼袋、黑眼圈等,有效的改善面部倦容,令女性肌肤红润,有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时,通过内分泌等系统起到减肥,根除妇科疾病的作用。

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陈朗
关于作者:
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