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艾叶除了艾灸还能做成美食

艾灸基础 陈朗 来源:艾灸一学就会 1417次浏览 已收录 0个评论

艾叶除了艾灸还能做成美食

艾草具有的功效

1.艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。

2.艾草叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。

3.此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。

4.艾草还用于针灸术的“灸”,“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

5.用艾草泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节这天乘着露水采到后,药效最好。

6.艾草还可入浴,有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

艾草的推荐做法

艾叶除了艾灸还能做成美食

1清明粿

食材:糯米粉500g、粘米粉50g、咸菜300g、艾草50g、笋150g、肉150g、油适量、盐适量、粽叶适量。

做法:

1、首先把咸菜、笋、肉切碎,在油锅里稍稍炒一下。

2、要先准备好高温的水,把两种粉倒在盆子里。粉中间挖个洞,倒入热水。

3、加入适量的艾草,先把中间的粉搓合成小团,然后慢慢的把边上的粉也混合进去,慢慢的揉,把面团越搓越大。

4、全部揉好后,盖上毛巾醒十分种。

5、然后分成等量的小团。放在手心里搓成圆形。

6、中间开个洞,把包料放进去。再闭合上面的孔。搓出形态即可。

7、在粽叶上涂上食用油。剪成小块状平摊在蒸锅里。

8、然后把做好的青团放上去,每个中间要隔开一点距离。

9、最后就是蒸了,准备一锅热水,把蒸架放进去。

10、再开火蒸十五分钟左右,按一下如果很软了就可以了。

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陈朗
关于作者:
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