注册 登录
  • 欢迎访问优图艾灸网,免费分享艾灸养生知识,艾灸穴位和艾灸疗法!
  • 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏优图艾灸吧
  • 热烈祝贺艾条优选栏目上线了,优选艾条产品推荐,只推荐靠谱的产品,欢迎购买、反馈!
  • 如果你热爱养生,热爱艾灸,想和艾灸老司机一起学习交流艾灸,那就加入群,一起进步成长→优图艾灸网交流群

宝宝秋季吃什么好 宝宝饮食全攻略

艾灸养生 陈朗 827次浏览 已收录 0个评论

宝宝秋季吃什么好呢?秋季虽说不是很冷,但对于抵抗力比较弱的宝宝来书,秋季是一个比较有威胁的时节。那么,宝宝秋季吃什么好呢,吃什么可以提高宝宝的抵抗力呢?今天小编将为大家解决宝宝秋季吃什么好这个问题,下面是宝宝饮食的全攻略哦,宝妈们不要错过咯!

宝宝秋季吃什么好

人们都说吃药吃保健品还不如吃食物来进补,既然秋天是滋补养生的好时机,那么不如来食疗吧,吃对食物不仅能提高宝宝的免疫力,还能进补身体,让身体更健壮、更健康。接下来的几款营养食谱可以帮助宝宝提高孩子的抵抗力哦!

宝宝饮食全攻略

宝宝秋季吃什么好 宝宝饮食全攻略
  营养主食:

小米粥

小米的营养不可小看,而且具有健脾和胃的作用,脾胃虚弱的人可以多吃些,小米还对腹泻、呕吐、消化不良等症状有很好的缓解作用,当孩子拉肚子时,可把小米炒过以后再用水煮,宝宝消化不良或是呕吐时,可把小米熬成粥喝,但有一点,不宜煮的太稀薄。

小米可单独熬煮,也能加大枣、豆类等各种营养品,所以说小米粥特别适合给宝宝吃,而且很有营养。

宝宝秋季吃什么好 宝宝饮食全攻略
  宝宝秋季吃什么好

西红柿虾仁疙瘩汤

这款食谱可是我家小不点最爱吃的哦,每天必吃一次,超有营养的,西红柿的营养价值很高,有健胃消食、清热解毒的功效,虾仁是非常美味的海鲜之一,蛋白质的含量很高,鱼、蛋、奶所含的蛋白质食量都没有虾仁多,下面来看看这道西红柿虾仁疙瘩汤的做法吧。

材料:西红柿、虾仁、油菜、鸡蛋

什么艾条好?艾条优选只推荐靠谱的艾灸产品!
优图艾灸 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨如本人对您有所帮助请打赏作者或者分享给他人, 转载请注明宝宝秋季吃什么好 宝宝饮食全攻略
喜欢 (0)
[c5iu@sohu.com]
分享 (0)
陈朗
关于作者:
实在,话不多。从事网络推广工作;喜欢艾灸所以创立优图艾灸网,希望多交朋友。微信号:603699633!

您必须 登录 才能发表评论!