注册 登录
  • 欢迎访问优图艾灸网,免费分享艾灸养生知识,艾灸穴位和艾灸疗法!
  • 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏优图艾灸吧
  • 热烈祝贺艾条优选栏目上线了,优选艾条产品推荐,只推荐靠谱的产品,欢迎购买、反馈!
  • 如果你热爱养生,热爱艾灸,想和艾灸老司机一起学习交流艾灸,那就加入群,一起进步成长→优图艾灸网交流群

秋天艾灸是养生的黄金时期

艾灸养生 陈朗 855次浏览 已收录 0个评论

秋天是保养后背的重要时期,因为人体后背有五脏六腑的反应区,是人体重要的保健部位。背部中线沿脊椎有督脉通过,督脉两侧为足太阳膀胱经,膀胱经上有许多与脏腑相关的腧穴,对人体脏腑的保健和疾病的防治十分重要。

随着生活方式的改变,长时间久坐,吹空调,和压力大,饮食生冷都会引起后背的不适,出现后背寒凉或者后背疼痛。

背部的艾灸保健穴

大椎穴和风门穴是治疗外感疾病的要穴,身柱穴是对小孩非常好的一个强身保健穴,而命门穴则是一个温补肾阳很有效的穴位。经常艾灸背部的保健穴,可以促进背部及脏腑气血流畅,不但能消除腰背疼痛,还可以预防和治疗外感疾病。

秋天艾灸是养生的黄金时期

阳经之汇——大椎穴

大椎穴是人体诸阳之汇,是人体所有阳经交汇的一大要穴。大椎穴是背部督脉上的一个穴位,督脉就在我们的后背正中线上,大椎穴就在第7颈椎的棘突下。

大椎穴在现代常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池穴、列缺穴、风门穴,主治感冒;配后溪穴、间使穴,主治疟疾。

什么艾条好?艾条优选只推荐靠谱的艾灸产品!
优图艾灸 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨如本人对您有所帮助请打赏作者或者分享给他人, 转载请注明秋天艾灸是养生的黄金时期
喜欢 (0)
[c5iu@sohu.com]
分享 (0)
陈朗
关于作者:
实在,话不多。从事网络推广工作;喜欢艾灸所以创立优图艾灸网,希望多交朋友。微信号:603699633!

您必须 登录 才能发表评论!