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艾灸的方法 宫寒艾灸的方法

艾灸养生 陈朗 1157次浏览 已收录 0个评论

艾灸的方法有哪些?宫寒是很多女性会存在的问题,严重的话可能会造成不孕不育,那艾灸的方法或许解决,下面就来说说艾宫寒艾灸的方法。

宫寒艾灸的方法

一个是关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

第二个部位在肚脐(神厥穴

又叫神阙穴,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。

艾灸的方法 宫寒艾灸的方法
  第三个是气海穴

该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

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陈朗
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