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女性艾灸的好处 祛除体内寒气

艾灸养生 陈朗 411次浏览 已收录 0个评论

寒性体质的女性很多,像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现,宫寒严重的甚至会引起不孕。很多人认为年轻就是资本,出现了一些小问题不用太在意,其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外,更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。

有一种养生方法对寒性体质非常有效,那就是艾灸。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

女性艾灸的好处 祛除体内寒气

  女性艾灸的好处 祛除体内寒气

  北方出生之人属坎卦,对应的是冬至节气,五行属水。北方是阴气最盛的地方,“天地所闭藏之域也。其地高陵居,风寒冰冽,其民乐野处而乳食,脏寒生满病,其治宜灸爇。故灸爇者,亦从北方来”。北方是天地闭藏的地区,常处在风寒冰冻之中。多吃牛羊乳,寒气内入,易生胀满之症,治疗的话宜用艾灸。

艾灸不但可以治病,还可以强身,可以说是北方人最适用的医疗保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位,既能强健脾胃功能,又能提高人整体的抗病能力。身体虚弱、上了年纪的人都应该试一试,其效甚佳

艾灸疗法是一种自然疗法,治疗中产生的药物的化学作用,红外辐射和温热刺激的物理作用、通过径路穴位神经、体液、免疫系统等多种管道作用于人体,为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量,从而达到美容、养生治疗、保健之效用。

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陈朗
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