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艾灸养生巧用阿是穴缓解疼痛

艾灸养生 陈朗 771次浏览 已收录 0个评论

古时候有位患者痛症良久,去看医生,医生在他的疼痛部位按压摸索,“是这里痛么,还是这里?”病人呼喊“啊~~是!就是这里好痛。”于是医生对这个压痛点采取了灸疗,不久病情好转,这个点就被叫作阿是穴

唐代孙思邈《千金要方》里提及:“有阿是之法,言人有病痛,即令捏其上,若里当其处,不问孔穴, 即得便成痛处,即云阿是。灸刺借验,故云阿是穴也。”

艾灸养生巧用阿是穴缓解疼痛

阿是穴又被称为压痛点、天应穴、不定穴等。阿是穴是临床中应用广泛,如果能精准恰当的对该穴进行灸疗或按摩,会对一些病症有很好的疗效。日常生活中,如果有一些常见的腰腿疼痛,不妨在家里艾灸阿是穴,可以很好地缓解疼痛,改善生活质量。

 1、阿是穴在哪里?

按压疼痛区域,感觉最敏感,疼痛最剧烈的点。如三叉神经痛、枕神经痛、急性扭伤等问题,按压时会感觉到某个敏感部位有刺痛感;关节疼痛、肾虚腰痛等病症,再按压时,多会感觉到敏感点非常酸痛;

对于一些腰椎、颈椎疾病的患者,其敏感点的主要表现为胀痛和麻木感,甚至会有向手脚远端放射的感觉。

这些压痛点就是阿是穴,可以针对性的灸疗来缓解疼痛。

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陈朗
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