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孕妇不能吃什么?常吃苦瓜竟致胎死腹中

艾灸养生 陈朗 来源:中华养生 949次浏览 已收录 0个评论

都说吃的苦中苦,方为人上人。“食苦有助身体健康”,肉质脆嫩、清香可口的苦瓜深受人们的喜爱,近日,有人指出:孕妈食用吃苦瓜竟增流产风险,到底是怎么回事?和小编一探究竟吧,各位准妈妈一定要牢记。

孕妇能吃苦瓜吗苦瓜含奎宁易增流产风险?营养师:适量无虞

孕妇不能吃什么?常吃苦瓜竟致胎死腹中
  针对外界的疑惑,宋明桦营养师表示,站在营养学角度来看,看似其貌不扬的苦瓜,除了含有多种人体所需的营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等成分外,确实也有会刺激子宫收缩、增加流产风险的奎宁成分存在。

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陈朗
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