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艾灸带脉穴,又一治疗妇科病的万能穴

艾灸穴位 陈朗 1024次浏览 已收录 0个评论

早在一千多年前,医圣张仲景就已经认识到了带脉穴对于女性健康的重要性,认为带脉是治疗妇科病的“万能穴”,现代医学也证明,和带脉息息相关的白带不正常、月经不调这些问题,都可以通过养护带脉来起到辅助治疗的作用。其实带脉的养护一点也不复杂,除了注意保暖和规律生活习惯以外,还有一些简单的小方法来维护带脉穴健康。

带脉穴的位置和功效:

艾灸带脉穴,又一治疗妇科病的万能穴

带脉属于人体奇经八脉之一。在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。带脉循行起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。本经脉交会穴为带脉、五枢、维道(足少阳经)共3穴 带脉能约束纵行之脉,足之三阴 、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束,以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。 临床上常用于治疗月经不调,闭经,赤白带下,腹痛,疝气,腰胁痛。现多用于子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎,带状疱疹等。

 

艾灸带脉穴,又一治疗妇科病的万能穴

痛经时按压带脉穴可减轻疼痛

痛经的时候,双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处,也就是带脉穴的位置,可以立杆见影地减轻疼痛感。

推敲带脉穴

最简单的就是用推敲的办法来按摩带脉。推带脉法:以肚脐为中点向左右两侧推抚数次,再在后腰部用手掌来回推抚,推时用力适度,不要过轻或过重。

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陈朗
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