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女性贫血怎么办? 艾灸这些穴位能补血

艾灸养生 陈朗 1200次浏览 已收录 0个评论

与男性相比,女性患贫血的几率要大得多。不仅是因为经期失血或体质不如男性,其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥,最后导致贫血。那么,女性贫血我们中医怎么治呢?艾灸这些穴位可以补血哦!……

按一按这些穴位能补血,一定得试试!

1、关元穴

足三里、关元穴、气海穴是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里,灸必加关元。”之说。

女性贫血怎么办? 艾灸这些穴位能补血
  关元穴是(任脉之穴,也是小肠的募穴)人体元阴和元阳的交汇处,是“男子藏精,女子蓄血”之处,统治足三阴经及小肠、任脉疾病。

艾灸关元穴,能有效提高脾胃生化气血的功能。用艾条温和灸或者艾柱随身灸关元穴10-15分钟,每周3-4次,坚持3-4周效果明显。

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陈朗
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