注册 登录
  • 欢迎访问优图艾灸网,免费分享艾灸养生知识,艾灸穴位和艾灸疗法!
  • 如果您觉得本站非常有看点,那么赶紧使用Ctrl+D 收藏优图艾灸吧
  • 热烈祝贺艾条优选栏目上线了,优选艾条产品推荐,只推荐靠谱的产品,欢迎购买、反馈!
  • 如果你热爱养生,热爱艾灸,想和艾灸老司机一起学习交流艾灸,那就加入群,一起进步成长→优图艾灸网交流群

早上可以艾灸吗?艾灸的最佳时间

艾灸基础 陈朗 814次浏览 已收录 0个评论

现在生活节奏越来越快,很多人为了工作生活盲目的奔波着,不太注重健康,因此很容易受到一些疾病的影响和伤害,所以我们就需要通过一些有效的方法更好地调理身体,比如说熏艾灸就是比较好的,帮助我们祛除病痛的方法,那么现在我们就具体了解一下。

艾灸的最佳时机

艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。

早上可以艾灸吗?艾灸的最佳时间
  艾灸不仅仅是调理我们的身体,更重要的是养心。那小编说了这么多有关熏艾的知识,大家也许会疑惑,艾灸最好的时间是什么时候呢,下面和小编一起来听听专家是怎么说的吧!

从节气上来讲

艾灸注重节气灸,因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间,这时艾灸会起到事半功倍的效果,中医养生讲冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是夏天落下的病,要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候,最适合做艾灸来补充阳气。

从季节上来讲

冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,此时若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。

以上关于熏艾灸的一些作用,以及时间问题选择,相信在通过以上的内容了解之后,大家应该知道,如何利用它帮助自己。当然,如果身体存在的这些病痛一直得不到有效缓解,建议及时到医院接受检查治疗。

什么艾条好?艾条优选只推荐靠谱的艾灸产品!
优图艾灸 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨如本人对您有所帮助请打赏作者或者分享给他人, 转载请注明早上可以艾灸吗?艾灸的最佳时间
喜欢 (0)
[c5iu@sohu.com]
分享 (0)
陈朗
关于作者:
实在,话不多。从事网络推广工作;喜欢艾灸所以创立优图艾灸网,希望多交朋友。微信号:603699633!

您必须 登录 才能发表评论!