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打通这个穴位,让你容颜不老、百病不侵!

艾灸养生 陈朗 1561次浏览 已收录 0个评论

眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,道家养生者将印堂穴称为“上丹田”,道家认为刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。

印堂穴不在任何经络上,属经外奇穴。

在面相学中,印堂还有“命官”之称,古代看相之人认为,印堂发黑就一定有厄运。

传统医学认为,通过印堂看健康,确实有一定道理。

据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述:

印堂发黑,说明人体心脏功能不佳,脑部供血不足,心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;

印堂过红代表血脂异常,血压高,脾气大,易中风;

印堂发黄说明人体气血不足,脾胃虚弱等。

当这些症状出现时,均可以通过艾灸或者按摩印堂来改善。

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当用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。

你可别小看这个动作,这里面可是包含了很深的养生智慧的。

这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上的穴位—印堂。

每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散,那是阳气在冲击,之后你就能感觉到脑子特别清醒,搜索关注学艾灸,我们给你专业解答,眼睛也特别明亮。

经常艾灸印堂穴,还可以使头脑反应敏锐,增强记忆力,改善视力减退。

此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。

印堂穴很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。

艾灸印堂穴,秒杀一切化妆品

把艾条在脸上灸,其实正是险中见奇。好多人迁延不愈的面部问题,艾灸后容光焕发。

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你想,一个人的哪个地方最不怕冷?当然是这张脸皮了。再冷的天气,脸都要暴露在外面,可是你不会觉得冷。为什么呢?就是因为头面部是人体阳气最为充足的地方,所以局部加强这里的阳气,正是取得治病速效的捷径。

艾灸后它最大的好处就是能让满脸的痘痘,特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做几次后,你的脸就会变得白里透红,肤质明显好转,比名贵的化妆品有效得多。同时还发现,多年的慢性鼻炎、过敏性鼻炎通过这个方法调理后,也大多会好转。

印堂是一个人精气神聚集的地方,在道家修炼中,它被很隐晦地称为“玄关一窍”。灸印堂穴时,你要先将艾条点燃,然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处,先停两三分钟。然后,再从印堂一直灸到鼻梁的上部,来回在这两点之间悬灸。

注意艾灸条不要接触到皮肤,不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时,最好躺着。

据《黄帝内经》记载:“女子五七,阳明脉衰于上,面始焦。”说明人到中年的时候,本身气血虚弱,渐渐就开始出现人老珠黄了。

因此,灸印堂对中年女士的面部美容效果非常好。

动图

用这个灸印堂穴就不用担心烫伤了

如果你的体质偏阳虚,灸后可以快速地疏通气血,让面部恢复光泽;如果你是过了青春期,以阳虚体质为主,那用这套方法的效果更加神奇,有延缓衰老、驻颜回春的作用。

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陈朗
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