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艾条的常用方法?

艾灸基础 陈朗 来源:知乎 442次浏览 已收录 0个评论

艾条的常用方法?

一、手持艾条温和灸,是温灸的正宗。

1、艾条火头与皮肤间无任何阻隔,最为直接有效。

2、人手可随时微调,始终保持灸火与皮肤的最佳距离和角度。

缺点是费人力。接受艾灸时,最好的状态是全身放松舒适。而自己手持,体位和持艾条的手抖无法彻底放松。

艾条的常用方法?
  二、常用的施灸辅助器材。

1、随身灸:多为不锈钢和纯铜制作的内盒外入隔热布袋中,有些可以插入姜片蒜片使用,使用时特别方便,可以任意走动,做其他的事情。

2、艾灸盒:多为竹木制作,从单空到多孔,和随身灸一样方便使用。同时艾灸盒也比较接近手持艾条灸火力与皮肤接触较为直接。多孔能够带来大面积和大火力效果。

3、温灸棒:多为不锈钢和纯铜制作,使用时手持棒柄让棒身部位在身体来回滚动。

至于使用何种灸法,借助哪种施灸工具好。要根据个人情况来选择,这里不作推荐,也不一概而论!

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陈朗
关于作者:
实在,话不多。从事网络推广工作;喜欢艾灸所以创立优图艾灸网,希望多交朋友。微信号:603699633!

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