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  • 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
  • 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。

标签:艾绒

艾灸基础

如何鉴别挑选好艾条?

如何鉴别挑选好艾条?
艾条多是用棉纸或者桑皮纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷,素以南阳伏牛山蕲艾为佳,叶厚而绒多,是历代制作黄金艾绒的上等原料。南阳伏牛山地理位置优越,艾草繁密旺盛,以其制作的上等艾条最适宜用于艾灸,历史上深得御医信赖,广泛用于宫廷。艾条主要用于艾灸,艾灸是中国最古老的医术之一,属中医外治法,可温经散寒,行气血,逐寒湿。适用于风……继续阅读 »

艾灸学习网 1年前 (2018-08-16) 357浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸了几个月,为什么没有效果?

艾灸了几个月,为什么没有效果?
最近就有很多灸友留言说艾灸了几个月没效果,然后就不想再继续艾灸了,这究竟是为什么呢!随意施灸,没有静心体会气感,那为什么大部分人做艾灸都是没效果,三分钟热度的呢?其实重要的原因之一就是我们在做灸之前小觑了做艾灸的方式。很多朋友都在网上了解到艾灸,觉得艾灸很神奇,并且自己很适合用艾灸来调理身体,于是乎在网上买来艾条,艾……继续阅读 »

艾灸学习网 1年前 (2018-08-10) 417浏览 0个赞

艾灸穴位

艾灸足三里的作用和方法

艾灸足三里的作用和方法
足三里是身体养生穴位之一,艾灸足三里能够起到意想不到的养生效果。那么艾灸足三里的作用和好处有哪些呢?下面就一起来了解下。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,为历代医家所推崇的养生保健要穴。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养,是生命的根本。所以,调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血,扶正培元,达……继续阅读 »

艾灸学习网 1年前 (2018-07-29) 390浏览 0个赞

艾灸基础

三伏天做艾灸有几大忌讳,你知道吗

三伏天做艾灸有几大忌讳,你知道吗
使用艾灸的人越来越多了,与之而来的,也有诸多误区,甚至雷区。为避免更多人做无用功,甚至白白浪费时间和金钱,现将注意事项总结如下:艾灸的六大忌讳1、烂用劣质艾条,伤身损健康许多制作粗劣的艾条,杂质、颗粒和整颗的叶子甚多,再加上制作松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫伤肌肤。另外,使用这种艾条艾灸,本身……继续阅读 »

艾灸学习网 1年前 (2018-06-14) 430浏览 0个赞

艾灸基础

如何辨别艾绒的好坏

如何辨别艾绒的好坏
中医艾灸是中华民族传统的养生方法,其保健的功效非常显著,而艾绒的质量对艾灸有一定的影响,那么,我们应该怎么分辨艾绒好坏呢?本文今天就教大家分辨艾绒优劣的四个方面以及讲解艾灸的种类。相信喜欢艾灸的人都知道艾绒就是用陈艾叶制作而成的,只是艾绒比艾叶要细软一些,艾绒质量的好坏直接会影响到艾灸的效果,下面就来看看怎么分辨艾绒……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2017-11-26) 752浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸的6大好处 怎么做到正确艾灸?

艾灸的6大好处 怎么做到正确艾灸?
艾灸是中医针灸疗法中的灸法。用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用。那么,在家艾灸要注意哪些问题呢?下面一起来看看吧。 1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2017-07-14) 951浏览 0个赞

艾灸养生

为什么说艾灸是女人的第二个情人

为什么说艾灸是女人的第二个情人
女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足、体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动,很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉、宫寒、胃寒……经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了!而补充人体阳气最好的方法就是艾灸,对女性的寒性体质特别有效。艾灸也是补充人体阳气最有效最快捷的方法。艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-12-08) 522浏览 0个赞

艾灸基础

正确艾灸必须注意的五个事项

正确艾灸必须注意的五个事项
艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法,正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下几点避免伤害身体。  1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-11-06) 633浏览 0个赞

艾灸基础

怎么挑选优质艾条?

怎么挑选优质艾条?
艾条质量的优劣决定着治疗效果的好坏,质量好的艾条取决于如下几个条件:生长产地、采摘时间、制作工艺、储藏年限。艾条做法:将艾绒放在填充槽内压成长条状,压实并均匀,,用棉纸把压实的艾绒卷起,最后用糯米胶粘好,分手工和机器制作两种。一、产地:艾草在我国大部分地域均有生长,如以长江南北来划分可以分为大叶艾和小叶艾。长江以北……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-09-06) 562浏览 0个赞

艾灸养生

艾灸治阳痿效果好 如何选择好的艾条

艾灸治阳痿效果好 如何选择好的艾条
艾灸治阳痿效果好。艾灸是中医的一种特色疗法,艾灸的好处有很多,并且艾灸治阳痿效果好,那么又可以如何选择好的艾条和艾绒呢?继续往下看吧。艾灸治阳痿效果好1、灸关元:取关元穴,将生姜片放置于关元穴处,然后将艾柱放于姜片上,点燃艾柱,每次50~100壮,每周两次,4次为l疗程。2、取穴:气海、关元、足三里、三阴交操作……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-08-23) 1065浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸治阳痿效果好,如何选择好的艾条?

艾灸治阳痿效果好,如何选择好的艾条?
艾灸治阳痿效果好。艾灸是中医的一种特色疗法,艾灸的好处有很多,并且艾灸治阳痿效果好,那么又可以如何选择好的艾条和艾绒呢?继续往下看吧。  艾灸治阳痿效果好,要选哪些穴位?1、灸关元:取关元穴,将生姜片放置于关元穴处,然后将艾柱放于姜片上,点燃艾柱,每次50~100壮,每周两次,4次为l疗程。2、取穴:气海穴、关元……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-07-30) 939浏览 0个赞

艾灸基础

如此艾灸吓死人,千万别这么干了

如此艾灸吓死人,千万别这么干了
许多制作粗劣的艾条和艾绒,杂质、颗粒和整颗的叶子甚多,再加上制作松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫伤肌肤。另外,使用这种艾条艾灸,本身就损经脉,伤肌肤,所以要慎重选择艾条,不要贪图以伤害身体为代价的便宜。  最基本的选艾标准:怎样辨别艾条的好坏?直接影响艾灸的效果!要重视!对如何选择艾条进行了详细的介……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-07-28) 865浏览 0个赞

艾灸基础

艾条艾绒驱蚊虫,夏天驱蚊虫好帮手

艾条艾绒驱蚊虫,夏天驱蚊虫好帮手
不知不觉中,炎热的夏天已经到来,夏天艾灸也方便不少,我们再也不用担心受寒了,可是夏天有一个不好的地方就是夏天蚊虫比较多。其实艾条艾绒不仅可以治病,也是夏天驱除蚊虫的好帮手。1、艾条驱蚊虫选取一根普通的艾条,将门窗紧闭,把艾条点燃放在一个四周无易燃物品的地方,一般一根艾条熏完即可打开门窗散气。2、艾绒驱赶蚊虫……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-07-09) 727浏览 0个赞

艾灸基础

三年陈艾条和放置三年的艾条药效是一样吗?

三年陈艾条和放置三年的艾条药效是一样吗?
买当年艾绒卷的艾条放三年后再用和直接买三年艾有区别吗?这是一个很有趣的提问,看似都是经过陈放三年的艾条(前者陈放艾绒后者陈放艾叶),那么在使用中其药效还是一样的吗?请看下面这张图,圆框中的点点用来表示药物含量,我们都知道艾草中所含的药物成分是具有挥发性的(基本药物都具有这种特性)。  (同年限)假如每片艾叶的药效……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-06-30) 644浏览 1个赞

艾灸基础

揭秘艾灸内幕,教你如何辨别艾条优劣

揭秘艾灸内幕,教你如何辨别艾条优劣
接触艾灸的朋友都知道,目前市场上的艾灸产品品种繁多,品牌林立,价格高低各异,各种比例让人眼花缭乱,品质良莠不齐。对此,众多灸友是越看越茫然,不知该如何正确选择。什么样的艾条(柱)才是货真价实的好艾条(柱)呢?今天来给大家揭秘市场艾条艾柱真假优劣内幕,教大家如何辨别艾条质量的优劣。花几分时间看完下面这段内容,你就能远离假……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-06-30) 632浏览 0个赞

艾灸基础

认识艾草,巧选艾绒和艾条

认识艾草,巧选艾绒和艾条
艾灸有如阳光普照,驱除阴霾。人体体表或体内生长出的肿瘤、赘疣都是阴寒凝结而成,艾灸一到,它们立即枯朽瓦解,而这一切均得益于一种神奇的植物——艾草。艾叶艾草,自古以来中国人就用它祛风邪,甚至食用它。至今在民间仍有端午节把艾条枝插在门上,做驱邪驱蚊之用的传统。在岭南等地,人们用糯米掺艾草制成“艾粄”等应节食品食用。平时……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-06-25) 557浏览 0个赞

艾灸养生

艾灸养生,正确艾灸的五个原则

艾灸养生,正确艾灸的五个原则
艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法,正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下几点避免伤害身体。1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。2……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-05-30) 551浏览 0个赞

艾灸基础

艾条艾绒驱蚊虫,夏天驱蚊虫好帮手

艾条艾绒驱蚊虫,夏天驱蚊虫好帮手
不知不觉中,炎热的夏天已经到来,夏天艾灸也方便不少,我们再也不用担心受寒了,可是夏天有一个不好的地方就是夏天蚊虫比较多。其实艾条艾绒不仅可以治病,也是夏天驱除蚊虫的好帮手。1、艾条驱蚊虫选取一根普通的艾条,将门窗紧闭,把艾条点燃放在一个四周无易燃物品的地方,一般一根艾条熏完即可打开门窗散气。2、艾绒驱赶蚊虫……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-05-17) 469浏览 0个赞

艾灸基础

如何制作艾柱?手工制作艾柱的方法

如何制作艾柱?手工制作艾柱的方法
艾炷是用手工制成的圆锥形艾绒小团或机器制作的艾炷商品。以艾炷灸施灸时,所燃烧的锥形艾团,称为艾炷。每燃尽一个艾炷,称为一壮。艾绒制成的圆锥形艾团,供灸治用。其大小根据需要而定,小的如米粒,多用于直接灸;大的如蚕豆,多用于间接灸。艾炷的制作制作艾柱可以用手捻。取纯净陈久的艾绒置于左手食指指腹上,用左手及右手的拇、……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-05-12) 1318浏览 0个赞

艾灸基础

如何选择好艾条?

如何选择好艾条?
对艾灸有了解的朋友都知道这样一些话:“七年之病,求三年之艾”、“艾灸治百病”;但是并不是所有的艾都能实现这个效果;优质的艾条能通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健;而劣质的艾条不仅不能治病保健,还可能伤经络,损元气。 那么如何鉴别真假艾条?【闻艾香】如果是陈艾做成的艾条,会有艾……继续阅读 »

艾灸学习网 3年前 (2016-05-09) 634浏览 0个赞