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  • 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
  • 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。

标签:温和灸

艾灸养生

腹痛腹泻艾灸哪些穴位效果好

腹痛腹泻艾灸哪些穴位效果好
腹部定时疼痛,大便次数明显增多,粪便变稀,水分增加,甚至粪便中含脓血,粘液,未消化食物,脂肪,或变成黄色稀水,气味酸臭,常伴有排便急迫感,大便是有腹痛,下坠,里急后重,肛门灼痛等症状。腹痛腹泻要艾灸以下穴位下巨虚取穴:在足三里下6寸,条口下约一横指处,距胫骨前缘约一横指处,犊鼻与解溪穴的连线上取穴。功效:艾灸该……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-08-25) 504浏览 0个赞

艾灸养生

夏天怕冷艾灸气海穴?温暖全身

夏天怕冷艾灸气海穴?温暖全身
炎炎夏日,本来是“哪儿凉快去哪待着”的季节,但有些人却不一样,她们夏天吹风扇就觉得很冷,也不敢吹空调,稍不小心就会遇冷感冒,每天精神不振的,容易犯困,还经常觉得腰酸,四肢乏力等。  原因一:阳气不足阳气不足是造成怕冷的最常见的原因。生活中常有有些人,比一般……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-08-03) 747浏览 0个赞

艾灸基础

隔姜灸适应症,隔姜灸如何操作?

隔姜灸适应症,隔姜灸如何操作?
隔姜灸适应症,隔姜灸如何操作?艾灸方法有许多种,其中隔姜灸属于间接灸的一种,隔姜灸的适应症有哪些?隔姜灸如何操作?  什么是隔姜灸?隔姜灸就是隔着姜片做艾灸,类似的灸法还有隔盐灸、隔蒜灸等。隔姜灸的操作方法:取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚约0.2-0.5cm厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选取……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2017-01-17) 715浏览 0个赞

艾灸问答

手持灸和工具灸哪个效果好?

手持灸和工具灸哪个效果好?
问:手持灸和工具灸哪种效果好?为什么?答:手持顺时针转圈灸,灸火可以带动气在体内旋转,形成巨大的气冲压,冲破瘀阻点,达到疏通经络,祛病保健的目的。手持灸是主动祛病,而工具就是静止的,被动的。手持灸热量向远端传导的更快、更明显,这就是循经感传现象。火车跑得快,全凭车头带,车头是什么?就是动力,手持灸才会产生源源不断的……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-12-08) 714浏览 0个赞

艾灸养生

秋季养生为什么要灸关元穴?

秋季养生为什么要灸关元穴?
艾灸顺应天时,事半功倍很多艾灸师只知道关元、气海、足三里这些养生保健大穴,但很少有人清楚,艾灸养生也要和中医一样顺应天时。顺应天时来治病可以将治疗效果最大化。古人有“秋灸关元 春灸气海 ”的经验之谈,意思是在春天一定要灸气海穴,秋天时一定要灸关元穴。养生顺应天时效果就更好? 《黄帝内经》指出,人体脏腑、气血会随……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-09-11) 1063浏览 0个赞

艾灸养生

立秋以后,艾灸养生强身健体

立秋以后,艾灸养生强身健体
灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位,借助高温对特定穴位产生影响,用以防治疾病、强身健体的保健方法,具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病,效果较好。立秋之后昼夜温差悬殊,当人体受到冷空气刺激后,会令植物神经功能紊乱,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大大增加……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-09-06) 1046浏览 0个赞

艾灸养生

手脚冰凉,就用艾条温灸关元穴

手脚冰凉,就用艾条温灸关元穴
不少人特别是女性,一到冬季就会出现手脚冰凉的现象。手脚冰凉如果得不到及时有效的治疗,会导致患者精神不佳、身体畏寒、手脚冻伤,女性月经量少、月经不调,甚至不孕等严重并发症。中医认为,先天之肾需要后天脾胃滋养,后天脾胃需要先天之肾温煦;肝其华在爪,主疏泄,具有疏通、条达、升发、畅泄功能。如果这一系列生理功能不协调就会出……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-09-06) 1148浏览 0个赞

艾灸养生

艾灸养生 秋季艾灸养生要注意

艾灸养生 秋季艾灸养生要注意
艾灸养生有哪些好处?艾灸是中医的一种特色疗法,而现在正值秋季,秋季艾灸养生也有很多要注意的,下面就仔细来说说艾灸养生的好处有哪些?艾灸养生无论是调节阴阳、调和气血,还是温通经络,扶正祛邪,都可以帮助人体保持机能的正常,起到保健养生防病治病的作用。现代研究发现:艾灸可以改善消化系统的功能。艾灸对胃液的分泌有双向调节……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-09-05) 641浏览 0个赞

灸法介绍

中医艾灸的灸法分类及操作方法

中医艾灸的灸法分类及操作方法
以前老陈介绍过艾灸的几个灸法,今天再系统总结下,以便大家更全面了解艾灸方法和操作。艾炷灸将艾炷放在穴位上施灸,艾炷灸可分为直接灸和间接灸两类。直接灸是将艾炷直接放在皮肤上施灸,又分为无瘢痕灸和瘢痕灸两种。无瘢痕灸又称非化脓灸,临床多用中、小艾炷,施灸前先在施术部位涂以少量的凡士林,以增加黏附性,然后放置艾炷,从上……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-07-11) 1196浏览 2个赞

艾灸养生

经常艾灸好处多,养生就要多灸这些穴位!

经常艾灸好处多,养生就要多灸这些穴位!
人体穴位很多,每个穴位都具有不同的功能,经常做艾灸不同穴位,不仅能够调节我们身体的健康,更能够使我们放松心情,缓解疲劳。通过艾灸穴位养生已经灌入我们的日常生活,今天就讲下经常艾灸的几个养生穴位。中医在日常医疗实践中,发现穴位对于疾病治疗有很大的效果,古人还总结出一套针灸歌诀:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-07-10) 1018浏览 0个赞

艾灸养生

女性贫血怎么办? 艾灸这些穴位能补血

女性贫血怎么办? 艾灸这些穴位能补血
与男性相比,女性患贫血的几率要大得多。不仅是因为经期失血或体质不如男性,其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥,最后导致贫血。那么,女性贫血我们中医怎么治呢?艾灸这些穴位可以补血哦!……按一按这些穴位能补血,一定得试试!1、关元穴足三里、关元穴、气海穴是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里,灸必加关元。”之说……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-07-10) 1519浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸(艾炷灸、艾条灸)的实用操作方法【操作视频】

艾灸(艾炷灸、艾条灸)的实用操作方法【操作视频】
艾条灸操作方法:艾条灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤有一定距离,灸10~20min,以灸至皮肤温热红晕,而又不致烧伤皮肤为度。此为悬起灸。悬起灸的操作方法又分为温和灸、回旋灸和雀啄灸。①温和灸:将艾卷的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距离皮肤2~3cm,进行熏烧,使患者局部有温热感而……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-07-02) 1428浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸养生的方法和注意事项

艾灸养生的方法和注意事项
说到艾灸,很多人都不陌生,因为家里经常有人用艾灸疗养。但是,大家在日常生活中,要注意一些艾灸的事项,因为通过艾灸的方法,进行治疗疾病,会有助于促进血液循环,平时也要多注意合理保健,而且,要注意艾灸的部位,避免造成烫伤。那么,中医艾灸的十大禁忌事项有哪些?需要注意的又有哪些?艾灸疗法是中医学的重要组成部分。艾灸疗法简称……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-06-30) 660浏览 0个赞

艾灸基础

图解常见的艾灸疗法和施灸器材

图解常见的艾灸疗法和施灸器材
  一、手持艾条温和灸,是温灸的正宗。1、艾条火头与皮肤间无任何阻隔,最为直接有效。2、人手可随时微调,始终保持灸火与皮肤的最佳距离和角度。缺点是费人力,需要他人帮助。接受艾灸时,最好的状态是全身放松舒适。而自己手持,体位和持艾条的手抖无法彻底放松。  二、常用的施灸辅助器材。1、随身灸:多为不锈钢和纯铜制作……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-06-25) 650浏览 0个赞

艾灸养生

艾灸治疗女性宫寒、体寒取穴位和方法(附彩色穴位图)

艾灸治疗女性宫寒、体寒取穴位和方法(附彩色穴位图)
女性的很多病都可以通过艾灸来治疗,没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法,自古就是如此。夏秋之季,每周都要艾灸关元穴三次,将艾柱点燃,对准关元穴熏灸,使局部有温热感,灸至局部皮肤红晕为止。关元在下腹部,身体的正中线上,脐下3寸的位置。对女性来说,这个穴位主要是蓄血之用,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉交会于此,……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-06-24) 530浏览 0个赞

艾灸疗法

缺血性贫血的艾灸穴位及方法

缺血性贫血的艾灸穴位及方法
【病解】缺铁性贫血是指体内用来合成血红蛋白的贮存铁缺乏,造成红细胞生成障碍所致的一种小细胞低血素性贫血。造成缺铁性贫血的主要病因有溃疡、消化道出血、妇女月经过多等慢性失血性疾病,以及儿童生长期及妇女妊娠期、哺乳期铁的摄入量不足,慢性腹泻、胃切除等。【诊断】贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系……继续阅读 »

艾灸学习网 4年前 (2016-06-13) 856浏览 1个赞

灸法介绍

温和灸的操作方法

温和灸的操作方法
温和灸,又称温灸法是指将艾条燃着端与施灸部位的皮肤,保持一定距离,在灸治过程中使 患 者只觉有温热而无灼痛的一种艾条悬起灸法。温和灸,一直为古人所倡导,如《旧唐书》提到:“吾初无术耳,但未尝以元气佐喜怒,气海常温耳。” 当然这里所说的“常温”,指的是艾炷隔物灸,与艾条悬起灸有类同之处。温和灸,由于火力不强,古代医家也认……继续阅读 »

艾灸学习网 5年前 (2016-01-22) 973浏览 0个赞