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  • 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
  • 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。

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艾灸好处功效、穴位作用、艾灸禁忌

艾灸养生

为什么体内寒气很重,却感到燥热上火

为什么体内寒气很重,却感到燥热上火
每个人都有“上火”的经历,比如夏天天气炎热引起身体燥热,吃了上火的食物后口舌生疮、大便乾结,还有肝火旺的人脾气急躁、内热大,久病之人“阴虚火旺”等。中医将“火”分为实火和虚火,实火的治疗是用清热、降火的泻法,虚火则是用补法。只要是实火,现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药和西医的消炎药都是对症的,连吃三天肯定降火……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-20) 352浏览 0个赞

艾灸养生

九毒日第二毒,艾灸排五脏之毒,养肝心脾肺肾

九毒日第二毒,艾灸排五脏之毒,养肝心脾肺肾
又到了五脏排毒的日子!每年端午过后,就是九毒日的第二毒日,毒素开始堆积于五脏,加速脏器老化,同时五脏管理的皮肤、筋骨、肌肉、神经也随之一起衰老,晚一天排毒,就多一天衰老。  一、排肝毒,伸筋以养肝!肝脏是人体里面一个多功能的器官,西医认为肝可以分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血、促进代谢。中医则认为肝是可以藏血,主导……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-20) 623浏览 0个赞

艾灸养生

阴道炎经常发作怎么办?艾灸这三个穴位

阴道炎经常发作怎么办?艾灸这三个穴位
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症,是妇科常见的疾病。由于解剖学及生理学特点,健康女性的阴道对病原体的侵入有自然的防御功能,当其防御功能遭到破坏,则病原体易侵入,导致阴道炎症。阴道炎临床上以白带的性状发生改变及外阴瘙痒、灼痛为主要特点,性交痛也较为常见;当感染累及尿道时,可出现尿痛、尿急等症状。网友的亲身经历……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-18) 455浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸是天然健康的止痛药品

艾灸是天然健康的止痛药品
艾灸是中国最古老舒适的医术之一,古医书记载:凡病药之不及,针之不到,必灸之。艾灸不口服、不外用、不打针、不吃药,是存绿色天然、效果最好的去痛养生方式。艾灸的治病原理是激发你自身的经络之气,通过自身的经络之气来舒筋通络、平衡阴阳,因此避免了药物损害胃和肝肾的副作用。颈肩腰腿痛,是因为局部经络不通,气血不畅。通俗的说……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-18) 609浏览 0个赞

艾灸养生

什么体质的人特别适合艾灸

什么体质的人特别适合艾灸
有很多朋友经常问,自己的身体是否适合艾灸呢?其实,大部分人都适合艾灸,尤其是以下几种体质的人适合艾灸。中医人体体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首先要搞清楚自己是属于什么样的体质,比如说阴虚或阳虚等,然后再根据自身体质进行艾灸治病,才能达到预期目的。以下介绍下身体各种体质的人比较适合艾灸:1、阴虚……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-18) 414浏览 0个赞

艾灸养生

夏季艾灸这些穴位,效果胜过人参汤

夏季艾灸这些穴位,效果胜过人参汤
人体的阳气在冬天受到了限制,处于相对弱的状态,此时的作战能力,受到了限制。这是因为我身体的一部分阳气用来抵御寒凉了,因此抗病的力量就会被“挪用”了一部分。而“冬病夏治”,现在很多人似乎只知道穴位贴敷,其实,穴位贴敷只是一个方法,其他的方法,还有艾灸,服用温阳的药物等等,且很多灸友们反应用艾灸祛湿最为有效!我们中国人……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-17) 719浏览 1个赞

艾灸养生

夏季艾灸轻松根除这六种病

夏季艾灸轻松根除这六种病
按阴阳四时消长规律,人体阳气在春夏季多旺,秋冬季多敛。久病易伤阳,冬季之时,本不旺之阳受自然界影响更加虚衰,在此季节阴阳明显失衡,故疾病纷纷在冬季加重或诱发。若在夏季调理,则机体可最大限度利用夏季自然界与机体相对阳气充盛之时顺势而治,达到温元阳、化宿疾、平衡阴阳、消除病根的目的。事实也证明,临床上许多在冬季加重或诱发……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-17) 661浏览 0个赞

艾灸养生

一艾灸就上火,你经络太堵了!用降火穴排走

一艾灸就上火,你经络太堵了!用降火穴排走
采取艾灸方法进行保健,可以有效地促进血液循环,而且,可以有效地进行调节身体,但是有很多的人会出现口干舌燥、牙痛、鼻出血的上火现象,艾灸后为什么会上火?怎么艾灸后就上火了呢?最近有很多灸友反应这个情况,这里要提醒大家的是,只要你艾灸取穴和方法是对的(每次都兼顾灸了腿部),那么这就多半属于正邪交战的表现,是正常现象,……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-16) 604浏览 0个赞

艾灸养生

坚持艾灸这几个穴位,肠胃病不再怕!

坚持艾灸这几个穴位,肠胃病不再怕!
艾灸乃中国最古老的医术之一,它是以艾绒为主要原料,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪作用,从而达到保健养生、防病治病的目的。民间也有”家有三年艾,郎中不用来”的谚语。1、大椎穴是人体最大的穴位大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-15) 794浏览 0个赞

艾灸养生

三伏天艾灸,冬病夏治的好时机

三伏天艾灸,冬病夏治的好时机
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论,利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体内阳气最盛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸,通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。三伏灸可以调理的疾病与问题……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-15) 585浏览 0个赞

艾灸基础

三伏天做艾灸有几大忌讳,你知道吗

三伏天做艾灸有几大忌讳,你知道吗
使用艾灸的人越来越多了,与之而来的,也有诸多误区,甚至雷区。为避免更多人做无用功,甚至白白浪费时间和金钱,现将注意事项总结如下:艾灸的六大忌讳1、烂用劣质艾条,伤身损健康许多制作粗劣的艾条,杂质、颗粒和整颗的叶子甚多,再加上制作松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫伤肌肤。另外,使用这种艾条艾灸,本身……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-14) 575浏览 0个赞

艾灸养生

出汗不正常,艾灸这几个穴位效果好

出汗不正常,艾灸这几个穴位效果好
虽然说汗证分虚实,但一般汗症多属虚证。自汗以气虚、阳虚为主;盗汗以阴虚、阳虚为主;无汗以血虚为因。小儿汗证的发生,也多由体虚所致。所以补虚是其基本治疗原则。营卫失调者调和营卫,气阴亏虚者益气养阴,血虚者艾灸补血。而艾灸具有对阴阳、气血的双向调节作用,不仅可以调理多汗、盗汗,同时还可调理少汗、无汗。(一)自汗可灸气……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-12) 574浏览 0个赞

艾灸养生

湿气重怎么办?夏季灸这些穴位

湿气重怎么办?夏季灸这些穴位
中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足、抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷,以致寒湿内侵脾阳失运,湿自内生。夏天湿气重,艾灸哪些穴位?……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-11) 712浏览 0个赞

艾灸养生

最应该尝试艾灸的10类人

最应该尝试艾灸的10类人
阳气不足是现代人的通病所谓阳气就是人的生命之气,即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述,称人体中的阳气就像天上的太阳,世上万物生长皆靠太阳;人若是没有了阳气,机体的新陈代谢就会停止,生命就会结束。人正是依靠着这股阳气的推动和温煦、蒸腾与生发功能,才得以让体内的血液流通和运行全……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-11) 262浏览 0个赞

行业报道

名医郭生白和《生命本能系统》

名医郭生白和《生命本能系统》
郭生白简介:郭生白,名春林,字润物,号生白,1927年出生,河北武强县人,为名医世家第四代传人。幼年过庭之训以《伤寒杂病论》为重,稍长,涉猎群书。于北平受业于李荩卿先生学古文学,范湘谷先生学英文、物理、化学,相继开始对传统医学与现代医学的研读,二十岁开始临床。先生临床六十余年,通读中医经典,博采众家之所长,勤求古训,……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-06-11) 415浏览 0个赞

艾灸基础

艾灸一天可以灸几次最好?

艾灸一天可以灸几次最好?
在日常生活中,艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法,它可以有效刺激穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,防治多种疾病,深受人们的喜欢。那么艾灸一天可以做几次呢?一般情况下,艾灸一天能做几次主要看个人体质,如果身体没有什么毛病,是不需要天天艾灸的,如果身体有一些毛病,可以一天艾灸一到两次。具体情况要咨询相关医师。下面让我们具体……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-05-26) 731浏览 0个赞

艾灸养生

夏季怎么祛湿气呢?看看这个就知道

夏季怎么祛湿气呢?看看这个就知道
夏季雨水增多、气候潮湿、反复多变,加之人们饮食起居习惯:第一:常食寒凉或喝冷饮伤脾阳,一下把阳气给伤了,阳气是控制水湿的,结果水湿控制不住,湿气越来越重;第二:现代人空调吹得多,中医最重要的原则是天人相应,我们的身体会随着季节不同有变化,本来夏天应该是热了,皮肤开泄了,肺主皮毛,毛孔开张,汗就出来,肺气会使得津液往……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-05-10) 559浏览 0个赞

艾灸养生

夏季是艾灸祛湿的黄金时间,千万别错过

夏季是艾灸祛湿的黄金时间,千万别错过
到了夏天,有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状,有的人以为自己是上火了,吃了一堆降火药都不见好!这都是因为身体有湿而引起的。夏天炎热,常常让人忽视了“湿气”的存在,然而,现在冬天很少见到真正着凉感冒的人,反而夏天特别多。夏季着凉感冒,都是因为湿气缠身引起的!为什么夏季会湿气重?为什么会湿气……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-05-09) 714浏览 0个赞

艾灸养生

艾灸治疗妇科病一定离不开的的穴位

艾灸治疗妇科病一定离不开的的穴位
妇科疾病艾灸5大穴位关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交, 这五个穴位,可以说在治疗妇科疾病时是常用的,也有人说是必灸的五大穴。所以,如果你有妇科疾病的话,基本上艾灸这几个穴位就对了。     下腹部的这几个穴位和八髎这个区域,恰好是人体骨盆的位置,对应着人体的内生殖系统、泌尿系统,是……继续阅读 »

艾灸学习网 2年前 (2018-05-08) 647浏览 0个赞