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  • 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
  • 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。

艾灸的好处与功效及禁忌

艾灸穴位 艾灸学习网 802次浏览 0个评论

艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。那么你知道艾灸的好处与功效是什么吗?艾灸的禁忌有哪些呢?一起来看看吧。

一、艾灸的好处与功效

1、艾灸的功效

艾灸的好处与功效及禁忌

1.1、调和阴阳。

人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

1.2、温通经络,驱散寒邪。

“纯中药汽化熏洗促黑疗法”借用中药液的热力和药力,以及局部摩擦熏浴等刺激作用于人体经络腧穴,调节阴阳,疏通气血经络,达到防病治病、美容养颜的目的。针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。(二)、生殖疗养贴是通过雾化的原理,由会阴穴透皮吸收疏通筋络,调理气血,经络和气血是人身体中的根本,经络好比身体中的交通枢纽,经络一通能治百病。

1.3、行气活血,消瘀散结。

气血的状态不好判断,因为右上角那么一个小图标很难注意,不过你不用去看图标的说明,看颜色就行了,如果颜色比较深那就是气血二层了,这时候你就不能用气击系技能:气斩 气旋 气凝。 四、世界气候类型 1、世界主要的气候类型 (1)气候的两个主要组成要素(2)划分 ue 气候类型的主要依据2、热带气候类型 (1)热带气候的共性是全年气温( 2 ) 热 带 的 气 候 类 型 : 热 带气 候 , 热 带气 候 , 热 带气候,热带气候。女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。

1.4、温阳补虚,补中益气。

1.5、回阳救逆。

1.6、防病保健,强身益寿。

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同艾灸功效,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

2、艾灸的好处

艾灸的好处与功效及禁忌

2.1、出汗排毒

头部会有汗珠渗出,甚至满头大汗,全身毛孔开放艾灸功效,皮肤汗腺的分泌物排泄,促进皮肤毒素的排出,改善了皮肤的营养,促进了皮肤的新陈代谢。

2.2、 改善全身微循环

艾灸后微循环中的红细胞气流加快,全身皮肤变红,细腻光泽,面色红润,秀丽动人。

2.3、增强免疫力和神经调节力

艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病,增强免疫力,调节人脑中枢,使之反应更加灵敏,头脑清晰。

2.4、易睡安眠

很多人都会被睡眠的现象困扰,白天的时候很多人都感觉到疲劳,很想让自己休息片刻,但是真正到了晚上想睡觉的时候,却发现自己特别兴奋,总是睡不着,这就是通常一种常见的失眠,一般都是辗转难眠到了天亮,结果又发现自己开始变得很困,可是要工作上班没有办法再次进入睡眠,那么如何让失眠的患者快速入睡,就成了大家关心的问题。 空调床垫床垫设计合乎人体自然生态规律,血液循环均匀,冷暖舒适,可在筋骨疲劳之后享有健康的睡眠,让身心的疲惫在香甜入睡中完全消失,达到容易入睡,天然享受的效果。空调床垫设计合乎人体自然生态规律,血液循环均匀,冷暖舒适,可在筋骨疲劳之后享有健康的睡眠,让身心的疲惫在香甜入睡中完全消失,达到容易入睡,天然享受的效果。

2.5、调节心脏功能

艾灸后心跳会加快,此时心脏跳动的会像运动员一样强而有力,心脏每分钟的输出量大大改善,改善血液循环的原动力。

2.6、促进肠胃蠕动,增强肠胃功能

艾灸过程中促进了肠胃的蠕动,艾灸后肠鸣音加快,习惯性便秘者有明显改善。

2.7、降脂减肥

做一次艾灸相当于运动3个小时。

2.8、预防妇科疾病,促进产后恢复

艾灸后消炎杀菌止痒,活血止痛,预防各种妇科病。

2.9、消除疲劳,减轻肌肉关节风湿疼痛

艾灸后身心放松,疲劳感消除,肌肉放松,减轻疼痛。

二、艾灸的禁忌

艾灸的好处与功效及禁忌

1、在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。

2、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴位艾灸完毕,要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置,这叫封穴!很重要!封穴完毕后,要用衣物遮盖住艾灸部位。

4、艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水,高于体温的,50度左右即可。如果只是洗菜做饭,可以戴上橡胶手套,用热水洗;艾灸后至少2个小时才能碰冷水。

以上就是有关艾灸的分享啦。艾灸的功效与好处,还有使用艾灸的禁忌,你都知道了吗?

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