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  • 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
  • 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
  • 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。

艾灸补气穴:气血调和百病灭

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气虚证是中医里一种非常常见的病证,并且这个病证很多老年人或多或少都有一些,它与很多老年慢性疾病也有密切的关系,女性也常气虚,这种由于纯粹的虚证引起的疾病临床上应该用纯补法来进行调治。

既然气虚证与众多中老年慢性病、危重病甚至一些疑难病都有关系,那么了解它的典型症状就至关重要了。

日常生活中我们还以用艾灸来补气

灸是用火调动人体的气机,调体已经出现不平衡的各系统功能,灸是补纯阳的。元气足,气血寒热虚实自会调和。

【补气穴】气海穴、足三里、脾俞穴

艾灸补气穴:气血调和百病灭
艾灸补气穴:气血调和百病灭
  每穴艾灸10-15分钟,以皮肤潮红为度。如果没有气虚症状,单纯做预防保健的话,可以只选一穴施灸即可。

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